Systém vyšetření i následných opatření a léčby v poradně SPORTBALANCE byl sestaven na základě dlouholetých zkušenosti s vrcholovými sportovci. Hráč nejprve vyplní elektronický dotazník a pak přijede na vyšetření. Vyšetření v poradně trvá 30 - 60 minut. Pokud je nutné rovnou provést nácvik kompenzačních cviků, pak může být návštěva i delší, nebo ji rozložíme do dvou bloků. Lze se objednat i o víkendu. Hráč obdrží podrobnou zprávu o stavu svého pohybového aparátu a přehled doporučených opatření. Součástí zprávy jsou také fotografie, jak správně provádíte naučené cviky, což se nám velmi osvědčuje jako ideální zpětná vazba.

V naší poradně lze využít také služeb kondičního trenéra. U zdravých sportovců pro rychlé a efektivní nabrání kondice, případně pro přípravu tréninkových cyklů pro jednotlivce i skupiny. U sportovců, kteří se vrací po zranění, případně po operaci, zpět k plné aktivitě, je velmi důležité dávkovat zátěž postupně. V této fázi se sportovec neobejde bez pomoci zkušeného kondičního trenéra, který ve spolupráci s lékařem a fyzioterapeutem sestaví osobní tréninkový plán.

V rámci poradny si můžete rovněž nechat zkontrolovat jídelníček. Naši dietologové Vám zkontrolují vaše stravovací návyky a doporučí úpravu jídelníčku tak, aby odpovídal vaší zátěži.

 

CO OBSAHUJE VYŠETŘENÍ POHYBOVÉHO APARÁTU

• vyšetření svalových dysbalancí a poruch koordinace
• odhalení rizikových faktorů a návyků v přípravě, při sportovním výkonu
• individuální doporučení a nácvik kompenzačních cvičení
• doporučení specializované péče – rehabilitační, ortopedické

CO PRO VÁS MŮŽE UDĚLAT KONDIČNÍ TRENÉR

• osobní tréninky pro rychlé a efektivní nabrání kondice
• příprava tréninkových cyklů pro  jednotlivce i skupiny
• kondiční příprava sportovce po zranění

CO OBSAHUJE VYŠETŘENÍ STRAVOVACÍCH NÁVYKŮ

• zhodnocení jídelníčku a jeho vliv na sportovní výkonnost
• sestavení jídelníčku a doporučení potravinových doplňků